Doe je mee met het groene dieet?

Groene dieet 

Doe mee op 28 oktober t/m 3 november 2017 met het Ayurvedische groene dieet

Het najaar is een mooi moment voor het reinigende Ayurvedische groene dieet. In de groene week eten we een week lang alleen groen eten.  Dit dieet werkt ontgiftend. Je verliest niiet alleen overtollig gewicht maar het geeft ook energie. Het dieet brengt je spijsvertering-systeem en overige systemen tot rust. Op mentaal gebied geeft het ook rust en je voelt je ontspannen. Bijkomstig voordeel is dat je minder last hebt van eetlust of trek in iets lekkers. Daarnaast is het een gevarieerd en smaakvol dieet. Je leert de basis van dit dieet en kunt het daarna altijd zelf eenvoudig toepassen wanneer je daar behoefte aan hebt. 

In deze week hebben we 3 bijeenkomsten.

1ste  Zaterdag 28 oktober van 10.00 tot 14.00
2de   Maandagavond 30 oktober 19.00 tot 20.30
3de   Vrijdagavond  3 november  19.00 tot 21.00

In de groene week leer je niet alleen gezond groen eten maar is ook het volgende inbegrepen:

  • een ontspanningsmassage
  • voetmassage
  • een reiki-behandeling of FormoStar infrared body wrap van een uur. 

De laatste avond op 3 november sluiten we de week af met een ontspannende klankschalensessie.

Wil je ook reinigen, fitter worden, afvallen of energieker worden?
Voor info of aanmelding: http://yogastudioadele.nl/groene-week/

Lees hier meer over de groene week

Adele van der Hagen       tel. : 0625014421     info@yogastudioadele.nl 

www.yogastudioadele.nl

groene dieet